Психология человека

Реклама тренингов личностного роста давно уже стала такой же привычной, как и приглашение в фитнес-студию или на творческий вечер какой-нибудь знаменитости. Ее можно встретить на досках объявлений, остановках транспорта, столбах, заборах. Личностные тренинги так же востребованы, как и тренинги продаж. Их активно рекламируют в интернет, присылают спамом, распространяют «сарафанным радио» по своим каналам. Давайте разберемся, что же это за предложение и насколько востребованы на рынке психологические тренинги.

В последние годы появился термин «профессиональное выгорание». Этот термин ввел в 1974 г. американский психиатр X. Дж. Фрейденберг для характеристики состояния здоровых людей, находящихся в интенсивном, эмоциональным общении с клиентами. У специалистов, постоянно работающих в близком контакте с людьми, есть большой риск эмоционального истощения, вытекающего из стресса межличностного взаимодействия.

Наше здоровье самым непосредственным образом зависит от наших мыслей, эмоций и от нашего поведения. И то, в каком психологическом состоянии мы находимся, определяет нашу эффективность в работе, удовлетворенность личными отношениями, благополучие и спокойствие в семье.